najlepsze na

[...] walkę w boksie. Myślimy o tym, robimy plan, trenujemy Trenuję. Zobaczmy, jakie są możliwości. Porozmawiamy z moim przełożonym Scottem Cokerem i zobaczymy, co jest dla mnie najlepsze." Nie byłoby zaskoczeniem, gdyby Cyborg zadebiutowała w boksie, przecież od lat mówi już o tym, że chce się sprawdzić w ringu. Teraz, gdy jest w Bellatorze, szanse [...]

[...] dla niego i jego partnera biznesowego - obaj sa dlugo strazakami, wiec z oszczedznosci i zarobkow, mogli jakos pociagnac ten okres, tutaj zarabiaja bardzo duzo. i tutaj najlepsze, ten sam rzad, ktory kazal zamknac silownie jako guideline(wytyczne a nie zmiana prawa) dal mu praktycznie nic w zamian, zeby utrzymac biznes i zmusil go do [...]

[...] Dojazd rowerem, 20 minut ślimoka+ 50 BNP( 5’15-4’50) +15 minut ślimoka. Miałem problem żeby wogole osiągnąć 5’15. Przez chore ukształtowanie terenu i przez yyyy....no nie najlepsze samopoczucie. Koniec końców udało się rozhulać do tych 4’50 i utrzymać je. Po zakończeniu treningu okazało się ze jestem dość daleko od miejsca startowego gdzie [...]

[...] było: Dojazd rowerem, 20 minut ślimoka+ 50 BNP( 5’15-4’50) +15 minut ślimoka. Miałem problem żeby wogole osiągnąć 5’15. Przez chore ukształtowanie terenu i przez yyyy....no nie najlepsze samopoczucie. Koniec końców udało się rozhulać do tych 4’50 i utrzymać je. Po zakończeniu treningu okazało się ze jestem dość daleko od miejsca startowego gdzie

Byłem dzisiaj na objeździe finałów „Trzech wież”. Reklamują się jako „najlepsze zawody XC w Polsce”. Skala trudności trasy wg. organizatorów 3/5. Ma być 7 rund. Objechaliśmy jedną. Kondycyjnie to będzie dla mnie dość trudne. Technicznie -no cóż -mam nadzieje że się nie zabije. Na trasie są takie zaj**iste hopki i można wybijać się. Nie wiem czy [...]

Ojojoj ale mi sie dni rozjechaly, nie mialam czasu pisac. Mielismy wczoraj inspekcje mieszkania (dobra okazja zeby zagonic chlopa do sprzatania), trzeba bylo eksmitowac koty na kilka godzin zeby agentka ich nie wyweszyla - w naszym bloku NIBY nie mozna miec zwierzat - ale z 5 kotow juz widzialam. O zgrozo - niektorzy pozwalaja im siedziec na [...]

Hahaha Tea koty to niesamowite stworzenia. Zima się skończyła i moja kićka już pojawia się w domu jak w hotelu; jedzonko i spanie, a potem nocne wypady. Koty w ogole maja najlepsze zycie - tylka spia i jedza :-D My podejrzewamy ze nasz Geralt w ogole nas nie lubi - chodzi mu tylko o zarcie 8-) Tydzien 4 1: Poniedzialek 27/03/2017 TRENING A [...]

[...] ,Bones jest wk***iony ,że dużo osób piszę ,że wygrywa tylko dzięki warunkom , on pokaże ,że hejterzy się mylą. Nie wiem jak niektórzy lubią mieć mistrza który walczy rzadziej niż raz na rok? Co najlepsze Cain przez ostatnie 5 lat walczył z 3 zawodnikami tj JDS,Bigfoot,Werdum ,trochę śmiech. Zmieniony przez - xper w dniu 2015-12-07 17:13:56

[...] mogą opierać się na mechanice ciała, o czym Greg tu już nie wspomniał ale jestem pewien że tak robi w swojej szkole. Dla przykładu taekwondo ma jedne z najlepszych jeśli nie najlepsze spinning kicki jakie jest w stanie zadać człowiek itp. Pisaliśmy o tym na gadu gadu po 10000 postów i nie chcę to tego wracać. W skrócie chodzi mi o to że sztuki [...]

[...] gali ACB 53 Olsztyn. Znamy nazwiska rywali Polaków Aż piętnaście zawodowych pojedynków czeka 18 lutego na fanów z Olsztyna i okolic. W tym kilka nowych nazwisk oraz to co najlepsze, czyli personalia rywali z którym zmierzą się Polscy zawodnicy. Więcej Gala UFC 211 odbędzie się 13 maja w Dallas Organizacja UFC ogłosiła, że gala o numerze 211 [...]

[...] Od czasu porażki w debiucie w UFC, Marlon Moraes (21-5-1, 3-1 w UFC, #4 w rankingu UFC) zaliczył trzy z rzędu wygrane (a po dwóch z nich został nagrodzony bonusami za najlepsze występy gali) i teraz szykuje się do rywalizacji o mistrzostwo kategorii -61kg. Więcej [...]

[...] walki Silva ma bilans 1-9. Wiele osób domagało się, aby „Bigfoot” zakończył karierę. 42-latek, który w pewnym momencie miał rekord 17-4 w MMA, spadł do 19-14, 1 NC, a swoje najlepsze dni w klatce ma już dawno za sobą. W 2021 roku Silva powiedział w rozmowie z AG Fight, że miał wiele problemów w życiu osobistym i wierzył, że wróci na właściwe [...]

[...] witaminy E i D. Wołowina dostarcza również pewnej ilości kreatyny oraz kwasu CLA. Pomimo iż w mniemaniu większości trenerów, sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe [...]

[...] z niską ilością powt i serii , dużym ciężarem i długimi przerwami 2-3 min między seriami dodają mi niesamowitej energii, siły i dobrego wyglądu. Co do wydolności to również najlepsze efekty daje rekreacyjne bieganie dłuższych dystansów na tzw luzie bez dychotomii. Każdy jest inny ale warto notować sobie w głowie co tobie akurat służy a co nie i [...]

[...] kwadratowa pro. Są wygodne, grubość rączki zbliżona do CKB, aczkolwiek ucho trochę większe. Bardzo dobrze się z nimi ćwiczy. Z odważników, którymi ćwiczyłem, to jednak CKB najlepsze, choć wujowo malowane, bo farba schodzi. Leon maluje proszkowo i nie ma takiego problemu. Z moją Spartą też się nic nie dzieje. Mi to w sumie nie przeszkadza, ale [...]

[...] a nie jakieś krzesła, czy blaty - niepewne konstrukcje); mostek też mnie przy nich bolał (dalej czasem odczuwam, ale dawniej nie było opcji adaptacji) Co do tego czy najlepsze - zależy jak na to spojrzeć. Z pompkami dobrze się uzupełniają moim zdaniem, tyle że pompek człowiek jest w stanie zrobić więcej niż dipów i efekty ćwiczeń są inne. [...]

Coz za frustrujacy dzien. Od rana czulam sie dziwnie, ledwo widzialam co mam na monitorze w pracy, bo wzrok byl jakis zamglony. Nie dalam rady dokonczyc lunchu, bo robilo mi sie niedobrze. Jakies sensacje zoladkowe i to uczucie mdlosci towarzyszylo mi caly dzien. Rozwazalam czy nie odpuscic sobie treningu, ale w koncu poszlam i sie troszke [...]

[...] po prostu konfrontacja roznych sw z soba i w finale z bjj, pozniej rozwinela sie idea zapozyczania technik te ktore wg danej osoby i jego subiektywnej opinii byly dla nieg najlepsze i tak robia teraz w gymach mma np.Greg Jackson. Osoby po MMA które przychodzą do na treningi JKD do Brodnicy są pod ogromnym wrażeniem bo okazuje się że to co [...]

[...] nie wyjaśniona, wciąż nie jest oczyszczony mimo, że najbardziej zasługuje-niepokonany w UFC. Jednak to nie jest draw i walka z Weidmanem w NY jako ME/coME o TSa to chyba najlepsze wyjście. Rockhold - zawieszony po KO, za wcześnie na trylogię, która nie ma sensu. Zostaje tylko Jacare i Hendo. Jacare zasługuje najbardziej, przegrał przez [...]

[...] KO na Andrzeju chociaż kibicuje Arlovskiemu. jeszcze Edson Barboza vs Beneil Dariush, to będzie ciekawa walka, walki Barbozy ogląda się zaj**iście, bo ma chyba obecnie najlepsze kopnięcia w MMA :-)) Dariush jest jednak też dobrym strikerem a Barboza nie słynie z twardej głowy więc może być ciekawie. Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]